Sviđa vam se njegov post o obiteljskoj večeri, ali za pravim ste stolom tiho skrolali kroz feedove sat vremena.
Čestitate jedni drugima godišnjicu u komentarima, ali ne možete pronaći riječi u tišini spavaće sobe, javlja dopisnik HERE NEWS.
Virtualna slika vaše veze postaje svjetlija, praktičnija i javnija od stvarne, ostavljajući iza kulisa tihu udaljenost dvoje ljudi u istom stanu. Digitalni prostor, stvoren za komunikaciju, tiho podiže najpodmukliji zid – zid tihog paralelnog postojanja.
OVDJE VIJESTI
Psiholozi ovaj fenomen nazivaju “phubbing” – prezriv stav prema sugovorniku u korist gadgeta. Svaki put kada pauzirate razgovor usred rečenice kako biste provjerili obavijest, svom partneru šaljete neverbalni signal: “Ono što se događa na telefonu trenutačno je važnije od tebe.”
Tijekom vremena, te mikrotraume zajedno stvaraju postojan osjećaj usamljenosti, kada fizička prisutnost ne jamči emocionalnu dostupnost. Zajedno ste, ali fokus vaše pažnje pripada nekome i nečem drugom, rastvarajući se u beskrajnom protoku informacija.
Istraživači digitalne komunikacije napominju da društvene mreže stvaraju opasnu iluziju sudjelovanja u životu partnera. Čini vam se da ste upoznati s njegovim aferama, jer ste vidjeli priče s korporativne zabave, ali ne znate kako je zapravo preživio tu večer.
Razgovarate o tuđem vjenčanju kroz fotografije, ali preskočite trenutak da razgovarate o svojim planovima za odmor. Virtualna projekcija zamjenjuje dijalog uživo, čineći ga suvišnim.
Zašto pitati ako se već sve vidi? Ovo pitanje postaje početak kraja stvarne intimnosti.
Paradoks je da aktivnosti na društvenim mrežama često prikrivaju strah od samoće stvarnim, neizmijenjenim osjećajima. Mnogo je lakše objaviti savršenu sliku “sretnog para” nego uložiti energiju u prevladavanje svakodnevne iritacije ili dosade.
Počinjete živjeti za pokazivanje, čak i sami sebi, i u jednom trenutku prestanete shvaćati gdje prestaje slika i počinje vaš pravi, nepretenciozni odnos. Izlažete se opasnosti da postanete sukreatori lijepog sadržaja, izgubivši sposobnost da jednostavno volite ljude.
Spas nije u digitalnom detoksu ili totalnoj zabrani, već u svjesnom stvaranju zona bez tehnologije. Dogovorite se da telefone držite izvan dohvata za stolom, u spavaćoj sobi ili tijekom večernje šetnje.
Ti otoci čiste, neposredovane pozornosti postaju oaze u kojima opet možete čuti ne samo riječi, već i intonaciju, vidjeti ne sliku na ekranu, već prolazan osmijeh. Povratak taktilnosti i izravnom pogledu ponovno pokreće živčani sustav, podsjećajući mozak da je glavni izvor zadovoljstva i sigurnosti ovdje, u blizini, a ne u virtualnom feedu.
Važno je ne samo šutjeti zajedno, nego i ispuniti te trenutke novim značenjima. Umjesto zajedničkog gledanja videa, pokušajte čitati knjigu naglas, zajedno skuhati složeno jelo po receptu bez videouputa ili igrati društvenu igru.
Morate ponovno naučiti kako generirati zajednička iskustva umjesto da konzumirate tuđa. Svaka takva akcija cigla je u zidu protiv digitalnog preuzimanja vašeg privatnog prostora.
Kad ponovno dobijete svoje pravo na nejavni, miran život, događa se nešto nevjerojatno: nestaje pozadinska napetost vječnog uspoređivanja. Prestajete mjeriti svoj život blještavim standardima tuđih priča i počinjete cijeniti jedinstvenost vlastitog, iako nesavršenog, puta.
A vaš partner, konačno oslobođen konkurencije s pametnim telefonom, ponovno postaje najzanimljiviji i najnepredvidljiviji sugovornik u vašem životu. Uostalom, živa osoba, za razliku od trake, nikada se ne može pogledati do kraja.
Pročitajte također
- Zašto si ponekad treba dopustiti da se odljubiš: ako je osjećaj umro, ali rituali ostaju
- Kako preživjeti krizu smisla u braku: ako zajedno, ali zašto nije jasno
