Rijetko razmišljamo o tome da naš govor u odnosima nije samo način razmjene informacija, već doslovno alat za izgradnju zajedničkog svijeta.
Svaka fraza, od izrečene u srcu do prošaptane prije spavanja, postavlja ciglu povjerenja ili je izbija iz zida, javlja dopisnik HERE NEWS.
Jezik koji se govori u paru postaje njegova prava atmosfera koju treba udisati svaki dan. Primijetite razliku između “vaš poruka” i “ja poruka”.
Fotografija: Pixabay
Izraz “nerviraš me” je osuđujuća rečenica koja vašeg partnera stavlja u obrambenu poziciju. “Osjećam se iritirano kad se ovakve situacije dogode” iskren je opis njegovog stanja koji ostavlja prostora za dijalog.
Prva opcija gradi barikadu, druga – most. Posebna kategorija su riječi-etikete i generalizacije: “ti uvijek”, “ti nikad”, “ti si kao tvoja majka”.
Ubijaju nadu u promjenu zamrzavanjem osobe u neprivlačnoj ulozi. Nakon što to čuje, partner se iznutra pomiri s etiketom ili počinje žestoko živjeti u skladu s njom, samo kako bi opravdao vaše mišljenje o njemu.
Ovako se proročanstvo ispunjava. Ne samo riječi sukoba, već i riječi svakodnevnog života imaju ogromnu moć.
Automatsko “zdravo” i “kako si?”, izgovoreno bez podizanja pogleda s ekrana, stvara pozadinu ravnodušnosti. Dok promišljeni kompliment, posebna zahvalnost (“hvala što si oprao suđe, bilo mi je teško danas”) ili pitanje s istinskim zanimanjem stvaraju mikroklimu uvažavanja i vidljivosti.
Stručnjaci savjetuju uvođenje “rječnika budućnosti” u svakodnevnu uporabu. Umjesto da iznosite probleme (“nemamo strasti”), pokušajte govoriti o tome što želite na pozitivan način, kao o nečemu što je moguće: “razmislimo o tome kako možemo dodati više lakoće i novosti našim životima.”
Ova formulacija ne optužuje, već poziva na zajedničko stvaralaštvo. Govor tijela i intonacija često govore više od riječi.
Zagrljena ramena na sofi dok gledate film, uzdah pun ne iritacije, već umora – to su također poruke. Važno ih je naučiti dešifrirati i izgovoriti: “Čini mi se da ste danas malo distancirani, želite li o tome razgovarati?” umjesto tihog vrenja.
Vrijedno je izbjegavati toksične jezične obrasce iz obitelji vaših roditelja, čak i ako se čini da su oni norma. Ako ste kao dijete čuli sarkazam kao oblik komunikacije, riskirate ga prenijeti u svoje odnose bez istinskog razumijevanja zašto vaš partner boli.
Morate svjesno njegovati novi, zdravi jezik intimnosti koji će biti vaš vlastiti jedinstveni izum. Kao rezultat toga, veza je također uobičajena priča, priča koju pričate jedno drugome i pričate o sebi.
Ako je ova priča puna pritužbi, proročanstava o neuspjehu i međusobnih prijekora, onda će to biti vaša stvarnost. Ali ako odaberete jezik poštovanja, znatiželje i vjere u najbolje, doslovno riječima gradite svijet u kojem želite dugo ostati.
Pročitajte također
- Zašto se sve mijenja nakon vjenčanja: kako ritual “sretnog završetka” zaustavlja razvoj odnosa
- Što se krije iza izraza “Zauzet sam”: kako emocionalni umor ubija želju da budete u blizini
