S vremenom svaki odnos prerasta u rutinu: zajednički život, zajedničke financije, poznate rute.
A ponekad je teško razlučiti postoji li među vama još uvijek živ osjećaj ili ste se jednostavno udobno smjestili u zajedničkoj zoni komfora, javlja dopisnik HERE NEWS.
Psiholozi nude jednostavan, ali učinkovit marker: sjetite se kad ste zadnji put doživjeli istinsku radost ili blago uzbuđenje zbog prisustva vašeg partnera? Ne zbog velikog iznenađenja, već zbog jednostavne činjenice da je bio u blizini. Ako je teško sjetiti se takvog trenutka, vrijedi razmisliti o tome.
Fotografija: Pixabay
Ljubav se potiče zanimanjem za unutarnji svijet druge osobe, koji se neprestano mijenja. Ako se osjećate kao da znate apsolutno sve o svom partneru i ništa vas ne može iznenaditi, ovo je poziv na buđenje.
Možda ste ga opet prestali prepoznavati. Navika je kada vas iznerviraju njegove jedinstvene osobine koje su vam u početku izmamile osmijeh.
Ljubav zna gledati na te iste osobine s nježnošću i prihvaćanjem, čak i godinama kasnije.
Obratite pozornost na kvalitetu svoje komunikacije. Ako su se svi razgovori sveli na raspravljanje o svakodnevnom životu – što kupiti, tko će odvesti djecu – a dijeljenje najskrovitijih misli i snova postalo neugodno ili nepotrebno, veza je najvjerojatnije prešla u funkcionalni mod.
Navika se boji promjene i sabotira je. Ljubav, čak i dugogodišnja, u sebi nalazi izvor za male avanture i nova zajednička iskustva.
Ovo ne mora biti putovanje oko svijeta – samo isprobajte novu rutu za hodanje. Zapitajte se: Imate li još uvijek velike planove za budućnost koji vas uzbuđuju i inspiriraju?
Ili se budućnost jednostavno vidi kao beskrajni nastavak današnjice? Zajednički san je gorivo za vezu.
Iskustvo sugerira: jedan od najupečatljivijih znakova je prisutnost unutarnjeg dijaloga s partnerom kada on nije u blizini. Dijelite li s njim svoje mentalne dojmove o pročitanoj knjizi ili onome što ste vidjeli kroz prozor?
Ako je ovaj unutarnji glas utihnuo, možda je nešto važno među vama utihnulo. Isprobajte eksperiment: organizirajte spoj kao na početku.
Isključite telefone i razgovarajte samo jedno o drugom. Ako to ne uzrokuje radosno uzbuđenje, već tešku, napetu stanku, to je razlog za vrlo iskren razgovor.
Ne dramatizirajte razdoblja smirenosti i smirenosti – to je prirodan dio duge veze. Ali važno je razlikovati tihu luku od potpunog smiraja, u kojem se više ne može disati.
Prvi daje odmor, drugi – sporo blijedi. Ljubav se može ponovno zapaliti, ali za to prvo morate priznati problem, a ne pretvarati se da je sve u redu.
Ponekad je za to potrebna pomoć stručnjaka, i to nije sramota. Ovo je ulaganje u ono što je najvažnije.
Pročitajte također
- Što se događa ako volite sebe: paradoksalan put do harmonije u paru
- Zašto pokazati svoju slabost: Kako ranjivost gradi istinsku intimnost
