Sigurni ste da je dan bio naporan, ali do večeri se ne možete sjetiti što ste točno uspjeli napraviti, a osjećate se samo umorno i iznervirano onim što niste učinili.
Vrijeme izmiče kao pijesak kroz prste, a glavno je pitanje gdje, javlja dopisnik HERE NEWS.
Često precjenjujemo svoju produktivnost, precjenjujemo vrijeme provedeno na važnim zadacima i podcjenjujemo goleme rupe koje društveni mediji, besciljno surfanje ili iznenadni sati razgovora uništavaju u našem danu. Pokušajte na tjedan dana postati vlastiti špijun: instalirajte posebnu aplikaciju za praćenje vremena na svoje računalo i telefon.
Fotografija: Pixabay
Tiho će i automatski zabilježiti koliko ste minuta proveli u e-pošti, u radnim dokumentima i koliko ste minuta proveli skrolajući kroz feed ili gledajući video. Za nekoliko dana imat ćete objektivnu, a ne subjektivnu sliku svog digitalnog dana.
Kada u izvješću vidite da su dva sata radnog vremena izgubljena u instant messengerima, a jedan i pol na stranicama s vijestima, to će postati snažan motivator za promjenu. Brojke ne lažu niti se opravdavaju – one jednostavno iznose činjenicu, dajući vam stvarnu osnovu za analizu, a ne nejasne osjećaje.
Napokon ćete shvatiti koje radnje u vašem slučaju gube vrijeme. Možete raditi s ovim znanjem: postaviti blokiranje ometajućih stranica tijekom ključnih radnih sati ili dodijeliti strogo ograničeno vrijeme za provjeru društvenih mreža.
Planirajte svoj dan na temelju podataka o vašoj stvarnoj, a ne željenoj brzini rada. Kod ove metode nije riječ o potpunoj kontroli, već o svjesnosti – preuzimate kontrolu nad vremenom u svoje ruke, prestajući biti pasivni objekt na koji se obrušavaju tokovi informacija i zadataka.
Isprobajte ovaj eksperiment i zajamčeno ćete pronaći barem nekoliko sati tjedno koje biste mogli provesti produktivnije ili opuštenije. Prestat ćete biti taoci kaotičnog dana i postati njegov arhitekt, a oslobođeno vrijeme postat će vaš najvrjedniji trofej. Ovo je ulaganje u vlastitu učinkovitost koje se odmah isplati.
Pročitajte također
- Zašto se hladnjak “guši” uza zid: greška u instalaciji zbog koje troši više struje
- Zašto 20-minutni tajmer čini da vaš stan zablista: psihološki trik koji lomi otpor
