Navikli smo čuvati ljepotu za posebne prilike, radnim danima koristiti otrcane tanjure i zgužvane salvete.
To tiho umanjuje vrijednost trenutnog trenutka, stvarajući osjećaj da je pravi život negdje ispred, a ne ovdje i sada, javlja dopisnik HERE NEWS.
Iz dalekih polica izvadite onaj set koji skuplja prašinu “za goste” ili samo kupite jedan set lijepog pribora za jelo i par keramičkih tanjura neutralnih boja. Počnite ih koristiti svaki dan, za sebe i svoju obitelj.
OVDJE VIJESTI
Ne morate kuhati ništa komplicirano – čak i okruglice ili omlet izgledaju drugačije na porculanu nego na plastici. Proces posluživanja – položite ubrus, stavite čašu vode, stavite žlicu paralelno s nožem – traje tri minute, ali učinak traje cijelu večer.
Ovaj mali ritual šalje snažnu poruku podsvijesti: “moje vrijeme i moj mir su važni.” Hrana prestaje biti samo gorivo, pretvara se u mali, ali značajan događaj koji se poštuje i izdvaja iz niza stvari.
Djeca, vidjevši takav odnos prema svakodnevici, uče neverbalnu lekciju brige za svakodnevicu i za sebe. Uče ne suprotstavljati praznike i svakodnevicu, već pustiti djelić praznika u svoju svakodnevicu.
Psihološki lijepo slaganje pomaže vam da usporite i počnete svjesno jesti, kušajući hranu umjesto da je gutate ispred ekrana. Ovo je izravan put do poboljšanja probave i dobivanja pravog užitka od hrane.
S vremenom možete dodati jednostavne detalje: malu vazu s jednom granom, svijeću u svijećnjaku, ručni ubrus za šalicu. Ove male stvari ne zahtijevaju velike troškove, ali radikalno mijenjaju atmosferu, pretvarajući kuhinju u ugodan kafić.
Svakodnevna estetika nije Instagram, već unutarnje stanje. Kad se okružite ljepotom u malom, prepoznajete vrijednost vlastitog života upravo sada, a ne u hipotetskoj svijetloj budućnosti.
Pročitajte također
- Kako telefon na drugoj strani sobe poboljšava koncentraciju: loša strana digitalne intimnosti
- Zašto ogledalo u radnom prijenosnom računalu: neočita tajna uspješnih pregovora i samokontrole
