Posao, hobiji, sastanci s prijateljima – njegov je kalendar raspoređen iz minute u minutu, a za vas je u njemu samo uzak prozor.
Čujete logična objašnjenja, ali iznutra raste bolan osjećaj da vas strpljivo guraju na periferiju njegova života, javlja dopisnik HERE NEWS.
To nije nužno svjesna kalkulacija, već je češće simptom emocionalnog izbjegavanja – bijeg od istinske intimnosti. Partner koji izbjegava stvara fizičku ili psihičku distancu kako bi izbjegao suočavanje s dubinom veze.
Fotografija: Pixabay
Blizina, sukobi, ozbiljni razgovori ga plaše i izazivaju tjeskobu. Užurbanost i užurbanost postaju zgodan štit iza kojeg se možete sakriti od zahtjeva intimnosti i vlastitih ranjivih osjećaja.
Psiholozi napominju da ovakvo ponašanje obično dolazi iz djetinjstva, gdje je otvoreno izražavanje emocija bilo nesigurno ili obezvrijeđeno. U odraslom životu osoba podsvjesno reproducira poznati model: pouzdana je u svakodnevnom životu, ali emocionalno nedostupna.
Dobiješ partnera, ali ne dobiješ njegovu dušu. Stručnjaci savjetuju da obratite pozornost ne na riječi, već na uzorak.
Svi smo zauzeti, ali u zdravim vezama partneri se trude naći vremena jedno za drugo i osjećaju nelagodu razdvojenosti. Ako “zauzetost” postane stalna, nepokolebljiva pozadina, a pokušaji razgovora o tome izazivaju iritaciju, postoji problem.
Konfrontacija tu rijetko pomaže. Ultimatumi “više vremena ili prekid” samo povećavaju pritisak i želju za bijegom. Učinkovitije je smireno i bez optužbi opisati svoje osjećaje: “Osjećam se usamljeno i nedostaješ mi kad se stvarno rijetko viđamo.
Razmislimo kako to promijeniti.” Osobno iskustvo onih koji su susreli takvog partnera pokazuje da je glavni izbor između prihvaćanja i napuštanja.Prihvaćanje znači svjesno pristati na odnos s određenom distancom, prestati se nadati većoj intimnosti. Ovo je težak put koji zahtijeva snažno samopoštovanje i neovisnost.
Ako izbjegavanje nije jaka crta ličnosti, već je postalo reakcija na nešto u vašem odnosu, vrijedi potražiti razlog. Možda ga vaša vlastita tjeskoba i zahtjevnost guše, a daljina je njegov način preživljavanja.
U ovom slučaju pomoći će samo zajednička terapija. U svakom slučaju, živjeti život čekanja na mrvice pažnje iscrpljuje.
Morate iskreno odlučiti koliko ste samoće kao par spremni podnijeti. Jer najgorči oblik samoće je kada je netko u blizini, ali je nemoguće doći do njega.
Pročitajte također
- Zašto ne možete izgraditi vezu na spašavanju: kako vas oboje uništava želja da pomognete drugome
- Kako digitalni otisak utječe na povjerenje: zašto su društvene mreže postale polje tihih sumnji
