Nazivamo to ljubavlju, strašću, čežnjom, ali iza svih tih uzvišenih riječi krije se potpuno materijalna, kemijska tvornica za proizvodnju neurotransmitera.
Naš mozak, ovaj veliki iluzionist, majstorski zamjenjuje bolnu ovisnost o nestabilnom izvoru dopamina uzvišenim osjećajem, tjerajući nas na patnju i nazivajući to sudbinom, javlja dopisnik HERE NEWS.
Uzbudljiva neizvjesnost veze na daljinu, emocionalni zamah od strastvene nježnosti do ledenog neznanja, iščekivanje poruke koja samo što nije stigla – sve su to okidači za snažno oslobađanje dopamina, hormona iščekivanja i motivacije. Mozak pamti ovaj svijetli, iako kratkotrajni pljusak i traži ga ponovno, tjerajući nas da činimo nelogične stvari kako bismo ponovili uzbuđenje.
Fotografija: Pixabay
Zbog toga se stabilne, predvidljive i pouzdane veze često čine dosadnima u usporedbi s pozadinom otrovnog tobogana. Mozgu, zakačenom na dopaminske iglice nepredvidivosti, mirnoća djeluje sumnjivo; odsutnost tjeskobe tumači kao nedostatak osjećaja.
Brkamo uzbuđenje adrenalina s uzbuđenjem ljubavi, a postojan plamen naklonosti s nestajanjem strasti. U igru dolazi oksitocin, “hormon zagrljaja”, koji se proizvodi u trenucima fizičke intimnosti, povjerenja i brige.
U zdravom paru jača vezu stvarajući osjećaj sigurnosti. Ali u nefunkcionalnim vezama oslobađa se prema apsurdnom obrascu: nakon svađe, poniženja ili straha, kada partner iznenada pokaže ljubav.
Mozak povezuje bol s naknadnim olakšanjem i padom nježnosti, stvarajući paradoksalnu, jaku traumatsku privrženost. Ova biokemijska zamka objašnjava zašto je tako teško otići, čak i kada sve shvatite svojim umom.
Doslovno smo ovisni o kemijskom koktelu koji ta osoba proizvodi u nama. Odvikavanje od prekida nije metafora, već pravi sindrom odvikavanja, kada je mozak lišen svojih uobičajenih doza, a tijelo reagira stvarnom fizičkom boli, nesanicom i tjeskobom.
Ostvariti ovaj mehanizam znači prestati biti marioneta i postati promatrač vlastitih reakcija. Sljedeći put kada kompulzivno provjeravate svoj telefon u potrazi za vijestima, zapitajte se: Što se trenutno događa u mom mozgu?Je li to iščekivanje sretnog susreta ili bolna dopaminska zamka u kojoj je nagrada uvijek tek pred nama, ali nikad ostvarena? Suočavanje s takvom ovisnošću počinje preinakom sustava nagrađivanja.
Morate svjesno stvoriti nove izvore dopamina koji nisu povezani s partnerom: sportska postignuća, kreativnost, svladavanje vještina, čak i jednostavna šetnja na novom mjestu. Učite svoj mozak da dobiva zadovoljstvo iz drugih izvora koje kontrolirate.
S vremenom, kako vaša unutarnja kemija dolazi u ravnotežu, počinjete razlikovati istinsku intimnost od kemijske iluzije. Zdravi odnosi prestaju se osjećati ustajalima jer naučite cijeniti dubinu i sigurnost umjesto jurnjave za sablasnim usponima koji uvijek završe bolom.
Neurokemija nije rečenica, već jezik kojim govori naše tijelo. Shvativši to, dobivamo priliku odabrati koje su veze vrijedne njegovanja, a koje su samo iluzija koju je stvorio vlastiti mozak u potrazi za iluzornom srećom.
Pročitajte također
- Zašto vaš hobi toliko iritira vašeg partnera: kako osobni hobiji testiraju snagu veze
- Zašto početi od nule nakon četrdesete: zašto se druge veze često pokažu svjesnije od prvih
